Меню

Как измерить диоптрии для линз



Как измерить свои диоптрии при помощи линейки?

Готовы узнать об измерении зрения без похода к офтальмологу? Это очень интересная штука.

Существует очень простой способ измерить своё собственное зрение с помощью линейки. Вам понадобится линейка или рулетка для измерения расстояния от глаза до страницы (или экрана). Удобнее всего гибкая измерительная лента — та, которая свёртывается (обычно продается в магазинах тканей).

Вот как нужно проводить измерения:

  • Посмотрите на экран или книгу (лучше всего печатные страницы, а не светящийся экран).
  • Начните смотреть близко, оттуда, где текст совершенно чёткий, а затем медленно двигайтесь назад, пока он не станет чуть-чуть размытым. Вам нужно остановиться в точке, где текст перестаёт быть абсолютно чётким, до «размытого края» (edge of blur).
  • Запишите расстояние между глазами и страницей (или экраном) в сантиметрах.
  • Вот здесь на странице вы можете увидеть слово FOCUS — фокусируйтесь на нём, а выше вы увидите калькулятор, который поможет вам рассчитать ваши диоптрии в зависимости от полученных сантиметров.

    Край размытия показан здесь, у вас должно получиться примерно так (как на верхней строчке):

    Факт: ваше зрение может меняться в течение дня.

    Замерять нужно отдельно правый и левый глаз.

    Диоптрии (число, которое определяет силу ваших очков) — это всего лишь единица измерения обратных метров. Диоптрии преобразуются непосредственно на определённое расстояние (как в сантиметрах, записанных с вашей точки расстояния размытости). Это шокирующе просто.

    Давайте рассмотрим пример:

    Допустим, ваши очки -4.50. Этот рецепт был получен у оптометриста, когда вы сидели в кресле под приглушённым светом. Теперь вы понимаете, что -4.50 диоптрий — это просто другой способ сказать «22 сантиметра до края размытости.»

    Это означает, что если текст, который вы видите на странице, становится немного размытым на 22 сантиметрах, вам нужно -4.50 диоптрий, чтобы чётко видеть таблицу у офтальмолога (все 10 строчек).

    Вот и всё. Ничего сложного.

    Ваши результаты по измерению диоптрий через калькулятор по ссылке выше, возможно, будут удивительными. Скорее всего, они будут отличными от тех, что вы получили у окулиста.

    Правда, все это работает, если у вас наиболее распространённый тип близорукости. Если у вас более сложный диагноз (любое фактическое заболевание глаз) — тогда это другая тема и должна контролироваться врачом.

    Вам может быть интересно, почему линейка даёт другой результат. Проще говоря, окулист, скорее всего, дал вам больше диоптрий, чем вам нужно большую часть времени. Они тестировали вас в тёмной комнате и дали вам абсолютную максимальную коррекцию. Они не учитывали, что ваше зрение может меняться в течение дня.

    Вот почему вам нужны разные очки для дали и для чтения, и те, что для чтения, будут намного слабее.

    Измерьте свой левый и правый глаз. Делайте это утром, перед началом работы, в полдень и ещё раз вечером. Обязательно записывайте свои результаты, заведите дневник. Вот пример того, как должны выглядеть ваши результаты:

    • Утро: левый 22 см; правый 26 см
    • Полдень: левый 21 см; правый 25 см
    • Вечер: левый 19 см; правый 22 см

    Помните, что это всего лишь примеры, и то, как сильно меняются цифры, многое говорит о том, как вы используете свои глаза в течение дня и где могут быть проблемы.

    Эти цифры жизненно важны. Они говорят нам почти всё, что нам нужно знать о напряжении глаз, показывают, где вам нужно менять привычки, и какие линзы коррекции на самом деле вам нужны, чтобы чувствовать себя лучше.

    Во-первых, у нас есть утро против полудня и вечера. Это показывает диапазон расстояний. Ваше зрение не статично. Ваши глаза меняются в зависимости от степени близорукости в течение одного дня.

    То, как меняются цифры, даёт вам подсказки о том, откуда приходит напряжение, которое способствует ухудшению зрения. А ваш рецепт на очки является относительным.

    В течение дня вы, скорее всего, заметите, что дневные измерения будут хуже утренних, а вечерние ещё хуже. Но утром всё вернётся обратно. В течение дня вы можете потерять пол-диоптрии и даже больше.

    Ответ — напряжение глаз. Цилиарная (фокусирующая) мышца к концу дня может «застревать» в режиме крупного плана, и это влияет на зрение. Но ночью, когда ложишься спать, цилиарная мышца расслабляется, утро действует как перезагрузка, и всё снова работает как надо.

    Продолжайте измерять зрение. Создайте напоминание для измерения несколько раз в день в течение следующей недели. Посмотрите на тенденции, как ваше зрение ведёт себя в выходные, в дни с тренировкой глаз, в дни, проведенные при солнечном свете, и т. д. Сравните, как вы видите при хорошем дневном освещении и при люминесцентном.

    Задача — избежать осевого удлинения глаза, потому что это часть номер один прогрессивной головоломки близорукости, и то, что в конечном итоге вызывает всевозможные проблемы с сетчаткой в будущем. Наблюдения за собой помогут вам убрать хотя бы часть факторов, которые негативно влияют на зрение.

    Источник

    Как проверить диоптрии очков в домашних условиях?

    Измерение оптической силы линзы обозначается в диоптриях. Эти единицы показывают, насколько преломляются световые лучи в стеклах. Обычно такие замеры делают в оптиках и указывают уже на готовой продукции, очках или контактных линзах. Но если данная информация не предоставлена, измерить оптическую силу возможно и в домашних условиях.

    Диоптрии — что это?

    Они показывают оптическую величину линз, которые ставятся в очки. Проще говоря, данная величина означает насколько сильно искривляются лучи. Так, для близоруких людей применяются рассеивающие (владеют отрицательной оптической величиной, то есть числом диоптрий), для дальнозорких существуют собирающие стекла (положительные диоптрии).

    Аналитические способы нахождения оптической силы

    С помощью фокуса

    Оптическая сила соотносится с фокусом. Если последняя известна, то с легкостью можно узнать диоптрии. Формула для расчета: 1/фокусная дистанция в метрах (Д = 1/Ф). Например, Ф = 0,33 м, тогда оптическая сила составит: 1/0,33 = 3,03 дптр., то есть приблизительно 3 диоптрии. Другой пример: оптическая сила — +7 диоптрий, тогда размер фокусной дистанции: 1/7 = 0,14 м. Для этого способа понадобятся следующие инструменты:

    • линза;
    • хорошее освещение (желательно дневное);
    • экран (телефона, например);
    • линейка.

    Рассчитать фокус в домашних условиях, без специального оборудования, можно используя телефон.

    Для собирающей устанавливается истинный показатель, а для рассеивающей — предположительный, поскольку точка фиксируется на несобранных лучах. Если нет данных о фокусе, его рассчитывают. Перед экраном телефона устанавливают линзу, и необходимо устремить на нее связку лучей света. Должна получиться единственная точка, куда будут сходиться все световые лучи. Расстояние от центра оси до экрана и будет фокусом. Измерить показатель можно рулеткой или ниткой, если есть под рукой. Такой метод можно проводить дома, для этого не требуются специальные приборы.

    Рекомендуется провести расчеты перед тем, как подбирать очки со специалистом.

    С помощью расстояния от оптической средины

    Расчет собирающих или положительных стекол. Для нахождения правильной диоптрии необходим листок бумаги, очки и рассчитанный фокус, его роль выполняет солнце. Как световой источник используется мобильный телефон с работающей вспышкой камеры на задней панели, если она есть. Далее, выполняются следующие действия:

    • Необходимо разместить белый лист на удобном расстоянии до точки света и приложить линейку к листу.
    • Сконцентрировать картинку света на цели, соблюдая параллельное расположение оптической оси и линейки.
    • Замерить расстояние от кончика до линейки, записать величину.
    • Необходимо повернуть на 180 градусов и заново сделать замер по указаниям из предыдущего пункта.

    Измерения рассеивающих или отрицательных стекол делается при помощи увеличительного стекла и очков.

    Расчет рассеивающих или отрицательных стекол. Провести измерение возможно только с наличием небольшой лупы. Нужно приставить ее к очкам. Такой механизм должен увеличивать изображение. Для выбранной добавочной производят 2 измерения с разворотом на 180 градусов и записывают эти показания. После замеров фиксируют у оправы лупу с помощью резинки. И в завершение проводят еще 2 замера по указаниям выше, только уже для новообразованной конструкции.

    Установление диоптрий с применением специальных инструментов

    В практике известны случаи, когда оптическую силу очень трудно проверить, используя аналитические методы. К таким можно отнести цилиндрические, торрические и аксиконы, которые имеют хроматические и сферические отклонения. В таком случае оптическую силу измеряют диоптиметрами. Благодаря этим приборам измерения проводятся с безошибочной точностью. Они используются в специальных клиниках, которые практикуют исследования и проводят операции в области офтальмологии. Но при острой потребности такие аппараты можно купить и самостоятельно делать измерения не выходя из дома.

    Источник

    Как расшифровать рецепт на очки или линзы

    Офтальмологи сети салонов оптики «Счастливый взгляд» рассказывают, как расшифровать рецепт на очки или линзы.

    Различаются ли рецепты на линзы и очки?

    Рецептурные бланки для заказа очков и контактных линз практически идентичны и отличаются только параметрами R и DIA, то есть радиусом кривизны и диаметром. Данные параметры содержатся только в рецепте на контактные линзы.

    В остальном отличий между рецептурными бланками нет, однако это не значит, что и сами рецепты идентичны. То есть пациент не может, например, самостоятельно подобрать линзы по имеющемуся очковому рецепту.

    Бывает, что контактная коррекция существенно превосходит очковую по оптической силе. Например, если у пациента большая разница между правым и левым глазами, исправить ее очками невозможно, тогда как для линз таких ограничений нет.

    Характеристики и значения

    Основные параметры и их расшифровка.

    OD и OS – правый и левый глаз

    Каждый рецепт начинается с данного параметра. Это обозначение правого и левого глаз на латыни, где O значит oculus, то есть «глаз», D – dexter («правый»), S – sinister («левый»). Таким образом это:

    • OD – правый глаз;
    • OS – левый глаз.

    Иногда вместо латинских обозначений используют английские – R (то есть right) для правого глаза и L (left) для левого.

    В редких случаях можно встретить пункт OU, который также имеет латинские корни – Oculus uterque, что значит «оба глаза». Соответственно, он применяется в тех ситуациях, когда для правого и левого глаз назначают одинаковую коррекцию.

    Однако такой вариант написания используется редко.

    SPH – сфера

    Параметр SPH указывает на оптическую силу. Указанные показатели измеряются в диоптриях.

    Здесь же прописан тип линз. При близорукости назначают рассеивающие, то есть минусовые линзы. В этом случае перед цифрой будет стоять знак «минус». При дальнозоркости нужны собирающие линзы, в рецепте они обозначены знаком «плюс».

    CYL – цилиндр

    Параметр CYL заполняется в тех случаях, если у пациента имеется астигматизм. Тогда ему назначают специальные цилиндрические линзы, а цифры в рецепте указывают на оптическую силу цилиндра. Если перед цифрами стоит минус, очки предназначены для коррекции миопического астигматизма, если плюс – для гиперметропического астигматизма. Также возможна коррекция астигматизма смешанного типа, тогда в рецепте будут стоять и минус, и плюс.

    Отметим, что компенсированный астигматизм по решению врача может быть не учтен при подборе коррекции (если в этом нет необходимости).

    AX – ось

    AX, то есть Axis, по латыни означает «ось». Данный параметр указывает на положение оси цилиндра. Он обозначен в градусах – от 0 до 180. Его заполняют только в том случае, если пациенту рекомендованы очки с астигматическими линзами.

    Pr – призма

    Призматические очки назначаются в тех случаях, если у пациента имеется нарушение бинокулярного зрения. Чаще всего линзы с призмами нужны при косоглазии.

    Оптическая сила также указывается в диоптриях.

    BAS – основание призмы

    В рецепте обязательно должно быть прописано, в какую сторону обращено основание призмы. Для этого предусмотрен параметр BAS – base. При его заполнении обычно используют следующие обозначения:

    • Base up – основание призмы обращено вверх;
    • Base down – основание призмы обращено вниз;
    • Base in – основание призмы обращено внутрь, то есть к носу;
    • Base out – основание призмы обращено наружу, то есть к виску.

    DP – межзрачковое расстояние

    Distancia pupilorum, то есть DP, обозначает расстояние между центрами зрачков. Данный параметр измеряется в миллиметрах. При заказе линз со сложным дизайном (например, индивидуальных или прогрессивных) DP прописывается отдельно для каждого глаза.

    Иногда для обозначения межзрачкового расстояния используют обозначения PD (pupil distance) или РЦ.

    ADD – аддидация

    Показатель аддидации учитывается при создании очков с несколькими оптическими зонами – для работы на близких, средних и дальних дистанциях.

    Аддидация указывает на диоптрическую разницу между этими зонами. Например, указаны диоптрии для коррекции зрения на дальних дистанциях. Чтобы узнать, какие диоптрии нужны для коррекции на близких дистанциях, прибавляют показатель аддидации.

    R – радиус кривизны

    Как уже упоминалось выше, радиус кривизны учитывается только при подборе контактной коррекции. Данный параметр соответствует кривизне роговицы, он нужен для того, чтобы линза правильно «садилась» и фиксировалась на поверхности глаза. Если радиус кривизны определен неверно, линзы будут скользить при моргании, качество зрения и комфорт использования существенно снизятся.

    Рекомендации

    В поле «рекомендации» офтальмолог может прописать рекомендуемый дизайн (например, сферические или асферические), оптимальный индекс, то есть толщину (данный параметр учитывается только в рецепте на очки), рекомендуемые параметры контактных линз и средства по уходу за ними, глазные капли, советы по подбору оправы.

    Читайте также:  Измерение солнечной энергии единицы измерения

    Данное поле заполняется по усмотрению врача.

    Выводы

    Теперь вы знаете, как расшифровать рецепт на очки или линзы. Однако помните, что периодически рецепт рекомендуется подтверждать или обновлять. Зрение может измениться, особенно если ваша работа связана с длительным использованием компьютера или мелкими деталями. Также на зрение могут влиять возрастные изменения – после 40 лет рекомендуется ежегодно проходить проверку у офтальмолога.

    В салонах оптики «Счастливый взгляд» проверка зрения для взрослых пациентов предоставляется бесплатно при условии предварительной записи на сайте. Для этого достаточно заполнить форму:

    Особое внимание необходимо уделить рецепту, который выписан ребенку. В детском возрасте зрительные нарушения прогрессируют с высокой скоростью, поэтому очки или линзы нужно менять чаще.

    Источник

    Как определить диоптрии очков в домашних условиях

    Как измерить очковые линзы и межцентровое расстояние?

    Тема этой статьи – измерение оптической силы положительных и отрицательных очковых линз, и межцентрового расстояния в домашних условиях. И те, и другие параметры нужны, как для составления рецепта, так и для выявления дефектов очков при ощущении дискомфорта.

    Доброго здоровья друзья!

    Недавно мне потребовалось срочно заказать бифокальные очки для работы, а для этого потребовался рецепт. Идти к врачу было хлопотно и дорого. Да и измерения, сделанные впопыхах, вовсе не гарантировали идеальный результат, в чём я уже не раз убеждался.

    Но, ведь некоторый набор линз и линейка обычно имеются у каждого очкарика с многолетним стажем, особенно, если вдобавок он ещё и самодельщик.

    В спокойной, домашней обстановке, подобрать линзы несложно, но как определить оптическую силу линз, чтобы можно было заполнить рецепт?

    Конечно, можно было бы напрячься и узнать местонахождение мастерской, где врезают линзы в оправы, а потом попытаться за некоторую плату измерить все свои линзы на линзметре (диоптриметре).

    Но, я всё же решил сделать всё своими руками, поэтому первым делом отправился в Интернет, чтобы найти инструкцию по замеру этого параметра в домашних условиях.

    Но, как часто бывает, советы умозрительных специалистов из сети оказались полностью неработоспособными. Так что, пришлось разрабатывать собственную технологию подобных измерений.

    Результатом этих трудов стала данная статья и новые бифокальные очки, которые совершенно не утомляют ни глаза, ни голову. Кроме этого, я узнал почему некоторые очки не прижились у меня на носу.

    А теперь обо всём этом подробнее.

    • Вспомним школьный курс оптической геометрии, чтобы понять, для чего нам придётся измерять фокусное расстояние линзы.
    • Всё дело в том, что оптическая сила линзы – величина, обратно пропорциональная фокусному расстоянию.
    • D = 1/F
    • D – оптическая сила в диоптриях,
    • F – фокусное расстояние в метрах.
    • Например, линза с оптической силой в +3 диоптрии, будет иметь следующее фокусное расстояние:
    • F = 1/D = 1/3 ≈ 0,33(метра)
    • Помните, как в детстве мы выжигали дырочки в бумаге с помощью папиной лупы?
    • Формула, описывающая процесс этой забавы выглядит так:
    • D = 1/L + 1/Lsun = 1/L + 1/∞ ≈ 1/L
    • D – оптическая сила в диоптриях
    • L – расстояние от оптического центра линзы до бумаги
    • Lsun – расстояние от Солнца до оптического центра линзы (можно принять равным бесконечности)
    • Но, Солнце слишком яркий и слишком громоздкий источник света, который, к тому же, может быть недоступен довольно длительное время.

    Хотя, я и попробовал использовать наше светило для этого замера, точность измерений оказалось недостаточной. А вот использование точечного источника света позволило получить вполне приемлемые результаты.

    Светодиод как точечный источник света

    В качестве точечного источника света, можно использовать фонарик на одном светодиоде без рассеивателя.

    Или смартфон, имеющий подсветку камеры.

    Если нет ни того, ни другого, то можно всего за 10 центов приобрести на радиорынке сверхъяркий светодиод, как его называют продавцы.

    Подключить светодиод к источнику питания несложно, но нужно выполнить два условия.

    1. Напряжение источника питания должно быть заведомо выше падения напряжения на светодиоде. В белых светодиодах с прозрачной линзой три отдельных N-P перехода (RGB), поэтому и падение напряжения на них втрое выше, чем на обычных цветных светодиодах, и составляет около 3,5 Вольт.

    2. Ток светодиода нужно ограничить, и проще всего это сделать с помощью балластного резистора. Если предельный ток неизвестен, то для бюджетных сверхъярких светодиодов диаметром 5мм можно выбрать значение 30-40мА.

    1. Рассчитать балластный резистор можно по формуле:
    2. R=(UBat — UVD1)/I
    3. R – сопротивление балластного резистора
    4. UBat – напряжение источника питания
    5. UVD1 – падение напряжения на светодиоде
    6. I – ток светодиода
    7. Пример расчёта:
    8. UBat = 7,2 В
    9. UVD1 = 3,5 В
    10. I = 40мА
    11. (7,2-3,5)/0,04=92,5(Ом)

    Как измерить фокусное расстояние собирающей линзы?

    Так как определить на глаз положение оптического центра очковой линзы сложно, если вообще возможно, то мы будем ориентироваться по краю линзы. Главное, чтобы это был один и тот же край, так как, нам придётся сделать два измерения, повернув очки на 180 градусов.

    Это немного усложнит вычисления, но и тут я для вас нашёл весьма простое решение, о котором расскажу чуть ниже.

    Расположим лист белой бумаги (далее – мишень) так, чтобы обеспечить максимально-возможное расстояние до нашего точечного источника света. Измерим это расстояние с помощью рулетки или ниток.

    • Приставим к мишени линейку.
    • Сфокусируем изображение светодиода на мишени, стараясь обеспечить параллельность оптической оси линзы с линейкой.
    • Определим положение края линзы относительно линейки и зафиксируем результат измерений.

    Повернём очки на 180 градусов и снова измерим расстояние.

    В обоих случаях, измеряем расстояние между мишенью и одним и тем же краем одной и той же линзы! Это важно!

    Внимание! У большинства канцелярских линеек край линейки не соответствует началу шкалы. Поэтому, в результаты измерений следуют внести поправку.

    1. В моём случае, эта поправка равна 10см, так как я совместил плоскость мишени с отметкой 10см.
    2. Рассчитаем оптическую силу собирающей линзы (это когда диоптрии со знаком плюс) по следующей формуле:
    3. Ds = 1/( S1*S2)^0,5+1/L
    4. Ds – оптическая сила собирающей линзы в диоптриях
    5. S1 – первый замер расстояния между собирающей линзой и мишенью в метрах
    6. S2 – второй замер расстояния между собирающей линзой и мишенью в метрах
    7. L – расстояние между светодиодом и мишенью в метрах
    8. Но, лучше скопируйте следующий ниже текст в окно портативного калькулятора, который можно скачать из «Дополнительных материалов» к статье.
    9. Затем внесите данные наших измерений в окно калькулятора и нажмите Enter на клавиатуре или «=» в окне калькулятора.

    \От мишени до светодиода (метр) L= \От мишени до собирающей линзы (метр) S1= S2= \Оптическая сила собирающей линзы (диоптрия) Ds=1/(S1*S2)^0,5+1/L

    Вот так будет выглядеть расчёт собирающей очковой линзы – положительного мениска. Красным цветом выделены результаты измерений и ответ в диоптриях. Результат следует округлить до 1/4 диоптрии.

    С измерением оптической силы рассеивающей линзы (это когда диоптрии со знаком минус), всё будет чуточку сложнее.

    Для замеров нам понадобится собирающая линза с оптической силой, превышающей оптическую силу рассеивающей линзы по абсолютной величине.

    Проще говоря, диоптрий с плюсом должно быть заведомо больше чем предполагаемых диоптрий с минусом. В большинстве случаях, подойдёт обычная ручная лупа, линза от конденсора фотоувеличителя, макро линза от фотокамеры и т.д.

    Чтобы убедиться в правильном выборе дополнительной линзы, прикладываем её к очкам. Система линз должна увеличивать изображение.

    Сначала, как было описано выше, производим два замера для дополнительной лупы с поворотом на 180 градусов и записываем результаты. Как и прежде, для получения этих значений, используем один и тот же край лупы или её оправы. Это важно!

    Затем, закрепляем на оправе лупу с помощью кольцевой резинки.

    • Снова делаем два замера с поворотом всей этой оптической системы на 180 градусов.
    • В итоге, мы должны получить пять результатов измерений, если считать и расстояние от мишени до источника света.
    • Для расчёта оптической силы рассеивающей линзы используем следующие выражения:
    • Ds=1/(S1*S2)^0,5+1/L
    • Dw=1/(R1*R2)^0,5+1/L
    • Dr=Dw-Ds
    • L – расстояние между светодиодом и мишенью в метрах
    • S1 – первый замер расстояния от мишени до собирающей линзы в метрах
    • S2 – второй замер расстояния от мишени до собирающей линзы в метрах
    • R1 – первый замер расстояния от мишени до системы линз в метрах
    • R2 – второй замер расстояния от мишени до системы линз в метрах
    • Ds – оптическая сила собирающей линзы в диоптриях
    • Dw – оптическая сила системы линз в диоптриях
    • Dr – оптическая сила рассеивающей линзы в диоптриях
    • Я нарочно разбил формулу на три части, чтобы были видны промежуточные результаты в программе «Калькулятор-блокнот».

    Просто скопируйте следующий ниже текст в окно калькулятора и внесите туда же полученные вами пять значений: L, S1, S2, R1, R2. Затем нажмите Enter, чтобы узнать оптическую силу рассеивающей линзы в диоптриях.

    \От мишени до светодиода (метр) L= \От мишени до лупы (метр) S1= S2= \От мишени до системы линз (метр) R1= R2= \Оптическая сила лупы (диоптрия) Ds=1/(S1*S2)^0,5+1/L \Оптическая сила системы линз (диоптрия) Dw=1/(R1*R2)^0,5+1/L \Оптическая сила рассеивающей линзы (диоптрия) Dw-Ds

    Это пример расчёта рассеивающей очковой линзы или отрицательного мениска. Красным цветом выделены результаты измерений и полученный результат в диоптриях.

    Проще всего измерить расстояние между зрачками с помощью линейки и помощника. Помощник прикладывает линейку к вашим глазам и, глядя с расстояния 33см одним глазом, определяет расстояние между центрами зрачков. При плохих условиях освещения, можно ориентироваться по краю радужной оболочки.

    Вы в это время смотрите либо вдаль, либо на переносицу помощника, в зависимости от того, для каких целей заказываются очки. К полученному результату нужно прибавить 4мм (если речь идёт о взрослом человеке) и округлить до ближайшего целого числа, кратного двум. Это и будет расстоянием между оптическим осями линз, которое мы вносим в рецепт.

    Обычно разница в межцентровом расстоянии для чтения и для дали составляет 2мм.

    Это не самый корректный метод замера, но когда дело касается неподготовленного помощника, другие методы обычно дают ещё более худшие результаты.

    Если помощника нет, то эту операцию можно проделать с помощью смартфона. Приложив к глазам линейку, делаем снимок с расстояния 33см.

    Внимание! Для более точного расчёта этого параметра, используйте формулу из следующего параграфа.

    Для измерения расстояния между оптическими осями собирающих очковых линз, закрепляем линейку на мишени. Очки располагаем параллельно мишени и фокусируем точеный источник света на мишени сразу обеими линзами.

    1. Измеряем расстояние между светящимися точками и расстояние между мишенью и оправой очков.
    2. Расчёт межцентрового расстояния выполняем по формуле, компенсирующей параллакс:
    3. X=C*(L-S)/L
    4. C – расстояние между световыми точками в метрах
    5. L – расстояние от точечного источника света до мишени в метрах
    6. S – расстояние от мишени до оправы очков в метрах
    7. X – расстояние между оптическими осями линз в метрах

    Для упрощения измерений, скопируйте следующий текст в окно программы «Калькулятор-блокнот» и внесите туда же значения переменных L, S и С. Затем нажмите на Enter.

    \От мишени до светодиода L= \От мишени до оправы очков S= \Между светящимися точками C= \Межцентровое расстояние X=C*(L-S)/L

    Это пример расчёта расстояния между оптическими осями линз.

    В случае появления дискомфорта при использовании очков, можно проверить правильность установки линз

    Если при одновременной фокусировке обеих линз, оправа окажется расположенной непараллельно мишени, значит в очки были установлены линзы с разной оптической силой. Также следует проверить расстояние между оптическим осями линз. Оно не должно отличаться от записанного в рецепте более чем на 1мм.

    Как в домашних условиях измерить расстояние между оптическими осями рассеивающих линз, я не знаю.

    Производя замеры межцентрового расстояния для бифокальных очков, можно заметить, что расстояния между оптическим осями основных и дополнительных линз будет отличаться на 2мм. Причём, для бифокальных сегментных линз (БСС), это расстояние заложено в саму конструкцию линзы, поэтому его легко проконтролировать на глазок, по параллельности расположения хорд малых линз.

    • А вот обычные бифокальные линзы (БС) могут быть установлены с недопустимой погрешностью и в случае дискомфорта, нужно проверить оба межцентровых расстояния.
    • Стоит также упомянуть тот факт, что чем больше оптическая сила очковых линз, тем точнее следует контролировать межцентровое расстояние.
    • Как правило, сферические фабричные очковые линзы выпускаются с дискретными значениями оптической силы, кратными 1/4 диоптрии.

    Однако результаты вычислений могут отличаться от дискретных значений немного больше, чем можно было бы ожидать. Это может быть связано недостаточной точностью измерения и фокусировки линзы.

    Для повышения точности измерений, можно увеличить число замеров, соответственно увеличив и степень извлекаемого корня.

    Шаблон для измерения рассеивающей линзы для калькулятора методом четрырёх измерений:

    \От мишени до светодиода (метр) L= \От мишени до собирающей линзой (метр) S1= S2= S3= S4= \От мишени до системы линз (метр) R1= R2= R3= R4= \Оптическая сила собирающей линзы (диоптрия) Ds=1/(S1*S2*S3*S4)^0,25+1/L \Оптическая сила системы линз (диоптрия) Dw=1/(R1*R2*R3*R4)^0,25+1/L \Оптическая сила рассеивающей линзы (диоптрия) Dw-Ds

    Дополнительные материалы

    1. Портативная программа «Калькулятор-блокнот» Владимира Потапова (54КБ).
    2. Таблица Сивцева для проверки остроты зрения (20КБ).
    3. Тестовое изображение для подбора линз, предназначенных для чтения (99КБ).
    4. Бланк рецепта для заказа очков (164КБ).

    Близкие темы

    28 Апрель, 2016 (15:50) в Измерения, Лайфхак, Технологии

    Читайте также:  Метран приборы для измерения расхода

    Как узнать диоптрии очков в домашних условиях

    Степень нарушения рефракции определяется в диоптриях (дптр). Это единица измерения оптической силы линзы. Одна диоптрия приравнивается оптической силе с фокусным расстоянием в 1 метр.

    Смысл параметра заключается в определении кривизны лучей при прохождении через стекло и точном подборе линз для конкретного пациента с учетом его индивидуальных особенностей.

    При близорукости применяются рассеивающие стекла с отрицательными диоптриями, а при дальнозоркости – собирающие линзы с положительными диоптриями.

    Нередки случаи, когда левый и правый глаз характеризуются разной оптической силой и человеку требуются очки с линзами с различным параметром диоптрий. Измерения осуществляются в отдельности для каждой линзы.

    Способы определения диоптрий

    С практической точки зрения интерес пациентов вызывает вопрос, как узнать диоптрии очков. Существует две категории основных методов:

    Аналитические

    Путем определения фокуса

    Данный способ предполагает определение оптической силы собирающих линз с помощью формулы Ds = 1/(S1*S2)^0,5+1/L.

    Самостоятельно фокусное расстояние определяется с помощью следующих действий:

    • Линзу устанавливают перед экраном мобильника.
    • Световые лучи должны собираться в одну точку.
    • Замерить расстояние от оси до поверхности экрана.

    Полученное значение является правильным показателем при дальнозоркости, и требует дополнительного уточнения в случае близорукости. Это связано с рассеиванием лучей линзами для дали. Определить фокусное расстояние несложно в домашних условиях с применением линейки или рулетки.

    Установление дистанции от точки, расположенной на оптической оси

    Для определения этого значения применяются разные методы, зависящие от типа линзы – рассеивающей для близи или собирающей для дали.

    Способ для собирающих стекол состоит из следующих действий:

    1. Необходимо подготовить лист бумаги, линейку и очки.
    2. Закрепить бумагу в вертикальном положении.
    3. Подобрать положение источника света так, чтобы ось симметрии преломляющих поверхностей была параллельна приложенной к бумаге линейке.
    4. Определить расстояние до конца линзы.
    5. Повторить измерение в обратном направлении, пользуясь теми же инструментами.

    Для рассеивающих линз применяют другой способ:

    1. Лупу приставляют к очкам.
    2. Подбирают положение лупы так, чтобы система линз увеличивала изображение.
    3. Измеряют расстояние.
    4. Поворачивают оптику на 180 градусов и повторяют процедуру.

    С помощью специальных приборов

    Приборы для измерения диоптрий подразделяются на три вида – механические, автоматические и проекционные.

    Как правило, в салонах оптики можно увидеть автоматические устройства. Они обеспечивают получение точных значений при простоте и надежности эксплуатации. Настройка прибора осуществляется с помощью кнопок управления.

    Достоинство механического диоптриметра состоит в использовании оптических деталей с высокой разрешающей способностью. Прибор имеет автономный источник питания на батарее, для получения результата предназначена измерительная шкала.

    В основе работы проекционного устройства лежит автоматизация измерения после совмещения отметки центров с фокусировочным центром. По достижении совмещения устройство издает сигнал. Полученные величины фиксируются в памяти устройства.

    Данные приборы могут быть применены для домашнего использования, но в связи с их высокой стоимостью и сецификой использования предпочтителен вариант проверки линз в салоне оптики.

    Погрешность

    При определении количества диоптрий очень важна точность результатов. На уровень погрешности влияет качество оптических стекол и внимательность при проведении измерений.

    Необходимо провести несколько измерений подряд, данные записать для последующего сравнения. Важно при этом использовать одни и те же измерительные приборы и приспособления, одну и ту же часть лупы или оправы.

    Наименьшей погрешностью характеризуются автоматические и проекционные диоптриметры. Но даже при их применении рекомендуется проводить серию измерений для получения максимально точного результата.

    врач-офтальмолог Курьянова Ирина Валентиновна

    Как определить диоптрии очков в домашних условиях?

    Измерение оптической силы линзы происходит в диоптриях (дптр). Величина характеризует увеличение, точнее говоря определяет как сильно лучи преломляются в линзе. В основном диоптрии обозначены в готовой продукции. Однако, если информация отсутствует, можно легко их определить самому, в домашних условиях.

    Способы

    Различают способы установления оптической силы. Принято их разделить на:

    • аналитические методы установления;
    • способы с использованием установок.

    Аналитические

    Рассмотрим каждый из аналитических методов подробнее.

    Метод измерения путем определения фокуса

    Оптическая сила линзы — параметр, обратно пропорциональный фокусной дистанции.

    Если определена фокусная дистанция, то легко можно рассчитать ее дптр.

    1. Д = 1/Ф, где
    2. Д – оптическая сила в дптр,
    3. Ф– фокусная дистанция в метрах.

    К примеру, линза с оптической силой в +5 дптр, имеет фокусную дистанцию: Ф = 1/Д = 1/5 0,55м.

    Для этой цели нужно наличие:

    Для собирающей определяется подлинное значение, для рассеивающей — предполагаемое, так как точка строится на продолжениях рассеянных лучей.

    Когда фокусная дистанция неизвестна, ее можно рассчитать. Для этого перед экраном закрепляют линзу. После нужно направить на нее с обратной стороны пучок параллельных ее центральной оптической оси световых лучей. Двигать линзу следует до получения единой точки, куда направлены световые лучи.

    Измеренная дистанция от оптического центра до экрана является фокусом собирающей линзы. Измерять расстояние следует рулеткой или нитками.

    Определение аналитическим способом возможно производить в домашних условиях, без использования специальных установок и приборов.

    Метод определения расстояния от оптического центра

    Этот метод различается для плюсовых и минусовых линз.

    Собирающие (+)

    Для определения диоптрии нужно брать лист бумаги, очки и определить на каком расстоянии фокусируется солнечный свет. Солнце в данном варианте может играть роль фокуса. В качестве точечного источника света, можно применять сотовый телефон с включенной подсветкой камеры.

    1. Нужно поместить белый лист (обозначается как цель) так, чтобы обеспечить наиболее возможное расстояние до выбранной точки света.
    2. Приставить к мишени линейку.
    3. Сосредоточить изображение источника света на цель, обеспечивая параллельность оптической оси с линейкой.
    4. Определить позицию конца линзы к линейке, зафиксировать итог замера.
    5. Линзы нужно развернуть на 180° и вновь измерить дистанцию.
    6. Каждый раз измерения дистанции следует проводить между целью и одним и тем же концом одной и той же линзы, что крайне важно.
    7. Во избежании погрешностей, нужно учесть, что линейки имеют концы не соответствующие началу шкалы. Поэтому, в конечные итоги измерений обязательно внести поправку. Если плоскость мишени совмещена с отметкой 10 мм, то поправка будет равна 10 мм.

    Рассеивающие (-)

    Для проведения замеров нужно под рукой иметь собирающую линзу, Для этой цели подходит ручная лупа.
    Для проверки выбора дополнительной линзы приставляют её к очкам. Система линз должна увеличивать картину.

    Проводят два замера для дополнительной линзы с поворотом на 180° и фиксируют полученные данные. После, закрепляют на оправе лупу кольцевой резинкой.

    Проводят еще 2 замера с поворотом приготовленной оптической системы на 180°.

    Методы измерения диоптрий с использованием спецприборов

    В офтальмологии на сегодня используются линзы, оптическую силу которых почти невозможно измерить аналитическим способом. К таким видам относятся:

    • цилиндрические;
    • торрические;
    • аксиконы — оптические элементы с сферическими или хроматическими отклонениями.

    Силу таких линз измеряют диоптиметрами. Такие устройства позволяют с высокой точностью проводить измерения. Аппаратура имеется в клиниках. При необходимости некоторые современные модели можно приобрести и самостоятельно проводить замеры дома.

    Как избегать вероятных погрешностей

    Конечные расчеты могут отличаться от дискретных результатов. Это можно объяснить недостаточной точностью замеров и сосредоточения линзы.

    Рекомендуется добавить количество замеров в целях получения максимально точных данных, также после повторных измерений сравнивать итоги. Для максимально точных результатов нужно обратить внимание на то, чтобы при замерах использовалось один и тот же конец лупы или её оправы.

    Как самостоятельно определить диоптрии очков в домашних условиях

    Острота зрения

    Луч света, который проходит через зрачок, преломляется в роговице и хрусталике. После этого он проецируется тонким лучом на сетчатку. Острота зрения зависит от места локализации проецирования на сетчатке. Если проекция смещается и располагается спереди, у человека развивается близорукость.

    Острота зрения – степень различия двух точек с небольшим расстоянием. Иначе остроту зрения называют четкостью видения. У здорового человека с хорошей остротой зрения параметр составляет 1 или 100%. Это число подсчитывается с помощью специальных таблиц. Для России она называется таблица Сивцева.

    Рекомендуем почитать: Зрение 100%

    Таблица Сивцева содержит множество рядов букв, каждый из которых становится все меньше, достигая самого малого размера, улавливаемого человеческим глазом. Если таблица используется для детей, буквы заменяют символами или рисунками.

    Зрение можно восстановить без операции

    Какие материалы используют для изготовления очковых оправ?

    Безоперационное лечение глаз за 1 месяц…

    У некоторых категорий пациентов острота зрения намного лучше других людей. Такие люди способны видеть намного больше строк в таблице, чем самый минимальный уровень.

    Если пациент видит недостаточное число строк в таблице, врач говорит о нарушении рефракции. Она проявляется из следующих заболеваний:

    • близорукость — человек хорошо видит вблизи, но плохо вдалеке;
    • дальнозоркость – пациент хорошо видит вдалеке, но плохо вблизи;
    • астигматизм – нарушение восприятия очертания предмета из-за изменения формы глазного яблока;
    • катаракта – помутнение внутреннего содержимого хрусталика из-за накопления нерастворимых фракции белков;
    • глаукома – накопление секретируемой внутриглазной жидкости в камерах, что приводит к давлению на сетчатку и зрительный нерв.

    Не всегда снижение остроты зрения означает только близорукость. Это может быть симптомом патологического состояния, заболевания, которое постепенно будет ухудшать самочувствие человека. Поэтому важно диагностировать органы зрения на ранней стадии.

    Острота зрения зависит от расстояния, на котором человек распознает определенный предмет. Например, если пациент видит машину на расстоянии 40 м, это означает, что его острота зрения составляет 1 единицу. Если для этого потребуется 15 м, это означает, что число равняется 0,4 единицы. Чем хуже состояние остроты зрения человека, тем ближе ему необходимо располагаться к предмету.

    Аналитические

    Путем определения фокуса

    Оптическая сила собирающей линзы рассчитывается по следующей формуле: Ds = 1/(S1*S2)^0,5+1/L. ОС — физическая величина, которая обратно пропорциональна фокусному расстоянию. Если последний показатель известен, проблем с расчетом дптр не возникнет.

    Д=1/Ф. Пример, фокусная дистанция равна 0,55 м, значит 1 разделить на 0,55. Результат — 1,81 дптр.

    Расстояние от оптического центра до точки фокусировки определяется следующим образом:

    1. перед экраном мобильного установить линзу;
    2. на нее должна попадать связка лучей света, получится одна точка;
    3. дистанция от центра оси до экрана и есть фокус.

    Показания замеряются рулеткой или линейкой. Проверка не требует определенных навыков или инструментов, поэтому осуществляется дома.

    Параметр для очков, предназначенных для дальнозорких — истинный, для близоруких — предполагаемый, поскольку точка фиксируется на несобранном пучке.

    Установление дистанции от точки, расположенной на оптической оси

    Для + и — средств коррекции метод разный. Для собирающих изделий понадобится чистый бумажный лист, линейка, очки.

    Поляризационные очки: нет мешающим солнечным бликам!

    1. Лист бумаги становится, как мишень.
    2. К искусственной цели подносится прямой измерительный инструмент.

    Изображение источника освещения обеспечивает параллельность линии, являющейся осью симметрии преломляющих поверхностей линзы с линейкой.

  • Определить позицию конца линзы к линейке и зафиксировать результат.
  • Перевернуть на 180 градусов, повторить измерение.

    Определение диоптрий будет максимально точным, если проводить диагностику одним и тем же концом. Это важно.

    Для рассеивающих очков подойдет лупа. Требуется приставить ее к очкам. Система линз должна увеличить картинку. Определение расстояния проводят с поворотом и определяют параметры.

    Выявление близорукости

    Для выявления остроты зрения используются несколько диагностических тестов. Это связано с тем, что снижение качества зрения может быть образовано не только нарушением преломления света внутри глаза, но и многими другими заболеваниями:

    • Использование таблиц, определяющих остроту зрения. Если пациентом является ребенок, на ней изображены круги с вырезами в различные стороны или картинки фигур, животных. Если пациент взрослый, на таблице изображены буквы. Чем ниже строка в таблице, тем меньше размер символа. Врач попеременно указывает на символ, начиная от верхней строки, заканчивая нижней. С помощью метода врач распознает остроту зрения при расположении человека от доски на расстоянии 5 м.
    • Осмотр глазного дна. Для этого пациенту в глаза закапывают раствор, на время нарушающий аккомодацию глаз. Врач осматривает внутреннее содержимое глазного яблока с помощью щелевой лампы. Оценивается состояние роговицы, камер глаза, хрусталика, стекловидного тела, сетчатки, сосудов микроциркуляции.
    • Если два вышеперечисленных теста показали хорошие результаты, но человек все равно видит плохо, назначают МРТ или КТ. Это компьютерная томография, с помощью которой послойно видно изображение головного мозга и глазных яблок. Причиной нарушения зрения может быть недостаточное кровообращение, воспаление или защемление нерва, формирование злокачественных и доброкачественных новообразований. С помощью цифровых методов будут видны все эти нарушения.
    • Прикладывание к глазам человека очков с различными диоптриями. Врач оценивает остроту зрения с помощью таблицы, когда человек находится в подобранных очках.

    С помощью методик можно выявить не только близорукость, но и причины ее образования. Только после этого врач может подобрать линзы, очки, лечение первопричины состояния.

    Рефракция глаза

    Глазное яблоко выглядит как непростая оптическая система, которая включает в себя ряд элементов, преломляющих изображение: хрусталик, роговицу, стекловидное тело и другие. Глаз обладает фокусным расстоянием, которое обозначают как «фокус». Рефракцией называется расположение фокуса относительно сетчатки.

    При нормальном зрении фокус располагается на сетчатке — это состояние получило название эмметропия, при которой рефракция имеет нулевое значение.

    Если у человека близорукость (миопия), фокус глаза расположен перед сетчаткой, в случае дальнозоркости (гиперметропии) он оказывается за сетчаткой.

    Знать о рефракции своих глаз нужно обязательно, так как это поможет сделать прогноз будущих недостатков зрения в старческом возрасте.

    Часто под рефракцией и остротой зрения понимают одинаковые свойства. Однако рефракцию измеряют в диоптриях, а у ОЗ нет никаких единиц измерения. Обычно в медицинских документах диоптрии указывают, например 0,6 D/дптр. В редких случаях эти обозначения опускают, и чтобы было понятно, что измерения указывают рефракцию глаза, пишут cyl или sph.

    Острота зрения находится под влиянием рефракции: чем больше она отклоняется от нормы, тем значительнее уменьшается ОЗ. Прямой связи между этими показателями нет, поэтому нельзя посчитать, как уменьшится острота при изменении рефракции на несколько показателей. Обратной зависимости также нет: степень остроты взора не повлияет на рефракцию.

    Степени близорукости

    Подбор лечения зависит от степени, в которой обнаруживается миопия у пациента:

    • Слабая степень. При такой форме миопии количество диоптрий составляет менее 3 единиц. В этом случае длина глаза увеличивается, а высота уменьшается. Зрение человека считается достаточно хорошим, чтобы видеть предметы, расположенные вблизи. Но вдали все расплывается.
    • Средняя степень. В этом случае количество диоптрий располагается в промежутке 3,25-6 единиц. Изменение формы глаз возрастает. Это влияет на сосуды микроциркуляции, приводит к их истончению. Образуется деформация сетчатки. Это приводит к тому, что пациент плохо видит предметы, расположенные не так далеко от него (30 см и более).
    • Высокая степень. Степень диоптрий и остроты зрения становится более 6,25 единиц. При таком состоянии сетчатка сильно истончена, видны оболочки сзади. Человек ничего не видит вокруг себя без применения специальной оптики.

    Любая степень близорукости требует коррекции, так как снижается уровень жизни человека. Например, при миопии слабой степени человек не способен управлять автотранспортным средством без применения офтальмологической оптики.

    С помощью специальных приборов

    Иногда аналитические способы не подходят для определения дптр. Определить не удается в случаях хроматических и сферических отклонений. В такой ситуации используют диоптриметры. Устройство состоит из микроскопа, коллиматора, зрительной трубы, нескольких механизмов для работы с линзой.

    Есть автоматические, механические и проекционные диоптриметры. В салонах оптики чаще используется автоматический прибор. Главная особенность — полная автоматика, высокая точность анализа, операционная система.

    Устройства просты и надежны в применении. Настройка осуществляется с помощью интуитивно понятного кнопочного управления.

    Механические устройства позволяют с высокой точностью определить силу за счет применения оптики с высокой разрешающей способностью. Имеется встроенная измерительная шкала, источник питания — батареи. Проекционные технологии имеют автоматическую функцию отметки центров.

    Определение диоптрии линзы начинается автоматически после того, как метка центра совпадет с фокусировочной отметиной. Когда измерение закончится, полученные данные сохранятся в памяти прибора.

    Проекционное устройство издает короткий сигнал, означающий, что метка оптического центра для зрения совпадает с курсором.

    При необходимости специальные аппараты покупают для домашнего пользования. Однако приборы стоят недешево и нужно уметь ими пользоваться.

    Таблица диоптрий

    В каждом офтальмологическом кабинете висит таблица с буквами (таблица Сивцева). Всего в ней содержится 12 строк. Самая верхняя – большая, нижняя –малая. В таблице находятся русские буквы алфавита (символы, рисунки), с увеличением строки они постепенно уменьшаются.

    Справа от буквенного ряда содержится визус – определение остроты зрения для человека. Выражается эта величина в единицах. Начинается острота зрения от 0,1, заканчивается цифрой 2. Идеалом считается острота зрения 1 единица. Это означает, что человек видит все строки в буквенных рядах.

    Близорукость – состояние, при котором ухудшается зрение. Человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке. С возрастом заболевание может прогрессировать, острота зрения ухудшается. Такое состояние можно откорректировать, выявив первопричину развития миопии.

    Что будет, если очки подобрать неверно

    Подбирать оптические изделия должен врач-оптометрист. Неправильно подобранные окуляры могут нанести серьезный вред здоровью. В результате можно столкнуться с некоторыми негативными последствиями:

    • Глаза быстро устают даже при незначительных нагрузках,
    • Сильная головная боль,
    • Тошнота,
    • Падение работоспособности,
    • Дальнейшее прогрессирование миопии,
    • Головокружение.

    Если при использовании корректирующей оптики вы отмечаете проявление хотя бы одного вышеперечисленного симптома, необходимо срочно посетить доктора для проведения повторной диагностики.

    Однако не нужно паниковать, если неприятные признаки вы заметите в первые сутки ношения окуляров. Это нормальная реакция организма, он адаптируется к «новому зрению». Симптоматики должна пройти самостоятельно в течение недели.

    Лечение

    Зрение можно корректировать различными способами. Нужно проходить полное обследование, обращаться к опытным офтальмологам. Имеются разные способы лечения, а также механического повышения остроты зрения.

    Рассмотрим основные варианты:

    1. Чаще всего применяется корректировка. Для этого люди применяют очки, а также линзы. В таком случае зрение становится более острым моментально. Если не носить очки постоянно, их использование станет даже полезным, поскольку позволит снять с глаз повышенное напряжение. Относительно ношения линз люди спорят до сих пор, ведь некоторые считают линзы вредными, недостаточно гигиеничными. Но на самом деле, если полностью следовать инструкции, не перенашивать линзы, выбирать только качественные изделия от проверенных производителей, вреда от них не будет.
    2. Известны специальные операции, в ходе которых особые линзы помещаются непосредственно внутрь глаза. Таким образом достигается пролонгированный эффект.
    3. Можно также полностью обновить хрусталик. Хирургические вмешательства по вставлению искусственного хрусталика известны очень давно, до сих пор достаточно активно практикуются. Старый настоящий хрусталик убирается, а на его место устанавливается искусственный, из современного материала.
    4. Многие предпочитают лазерную коррекцию, при которой патология устраняется лазерными лучами. Такая операция проводится быстро, практически не требует времени на последующее восстановление, у нее почти нет противопоказаний.
    5. Еще одна методика связана с ночным ношением специальных корректирующих линз. Это так называемый рефракционный метод. Больной перед отходом ко сну вставляет особые линзы, которые меняют форму глаза, делают его более плоским. В итоге потом, после снятия линз днем, глазное яблоко сохраняет правильную форму, а острота зрения вследствие этого повышается. Способ интересный, но имеет своих противников.
    • При прогрессирующей миопии хирургическое вмешательство становится необходимым, поскольку промедление может грозить даже полной утратой зрения и инвалидностью.
    • Будьте внимательны
    • Старайтесь обращать внимание на тревожные симптомы, чаще проверяйте остроту зрения и обязательно регулярно посещайте офтальмолога

    Правила ношения и уход за очками

    Данные рекомендации подходят для всех разновидностей корректирующих изделий. При ношении оптики против миопии придерживайтесь простых правил:

    • Соблюдайте рекомендации лечащего врача,
    • Периодически меняйте очки на контактные линзы,
    • Варьируйте обстановку и необходимость ношения.

    Как привыкнуть к корректирующей оптике:

    • Первые семь дней уходят на адаптацию. Зрительный аппарат и головной мозг должны привыкнуть к новой картинке,
    • Уделите внимание выбору оправы. В этом случае очки будут хорошо сидеть и станут изюминкой вашего элегантного образа,
    • Для выполнения работ на близких дистанциях снимайте окуляры,
    • Первое носите очки по несколько часов в день для привыкания.
    Для ухода за корригирующими изделиями приобретите специальный состав для обработки и очищения линз. Протирать поверхность окуляров нужно тряпочкой из микрофибры. Также нелишним будет купить футляр, тогда изделие прослужит вам в течение многих лет.

    Преимущества и недостатки очков

    Корректирующая оптика имеет минусы и плюсы, как и любой продукт. К достоинствам можно отнести:

    • Это один из самых дешевых и доступных вариантов устранения отклонений в рефракции,
    • Правильно подобранные окуляры не вызывают тяжелых последствий для здоровья,
    • Подходят пациентам любого возрастной категории,
    • Не требуют особого ухода,
    • Напрямую не контактируют с глазами.

    Из минусов можно отметить следующие моменты:

    • Из-за дужек ухудшается периферическое зрение,
    • Имеется ряд противопоказаний по использованию в определенных сферах деятельности (например, стройка и спортивные нагрузки),
    • Зависимость от погодных условий (колебания температуры, осадки),
    • Если разница в остроте зрения превышает две диоптрии, то носить корригирующие очки не рекомендуется.
    Несмотря на наличие недостатков, пациентам с миопией не стоит от них вовсе отказываться. Без корректирующих изделий они не смогут вести полноценную жизнь.

    Как измерить свои диоптрии при помощи линейки?

    Готовы узнать об измерении зрения без похода к офтальмологу? Это очень интересная штука.

    Существует очень простой способ измерить своё собственное зрение с помощью линейки. Вам понадобится линейка или рулетка для измерения расстояния от глаза до страницы (или экрана). Удобнее всего гибкая измерительная лента — та, которая свёртывается (обычно продается в магазинах тканей).

    Вот как нужно проводить измерения:

    • Снимите очки.
    • Посмотрите на экран или книгу (лучше всего печатные страницы, а не светящийся экран).
    • Начните смотреть близко, оттуда, где текст совершенно чёткий, а затем медленно двигайтесь назад, пока он не станет чуть-чуть размытым. Вам нужно остановиться в точке, где текст перестаёт быть абсолютно чётким, до «размытого края».
    • Запишите расстояние между глазами и страницей (или экраном) в сантиметрах.
    • Вот здесь на странице вы можете увидеть слово FOCUS — фокусируйтесь на нём, а выше вы увидите калькулятор, который поможет вам рассчитать ваши диоптрии в зависимости от полученных сантиметров.
    • Край размытия показан здесь, у вас должно получиться примерно так (как на верхней строчке):
    • Факт: ваше зрение может меняться в течение дня.
    • Замерять нужно отдельно правый и левый глаз.

    Диоптрии (число, которое определяет силу ваших очков) — это всего лишь единица измерения обратных метров. Диоптрии преобразуются непосредственно на определённое расстояние (как в сантиметрах, записанных с вашей точки расстояния размытости). Это шокирующе просто.

    Рюкзак мягкий «Глаза».

    Давайте рассмотрим пример:

    Допустим, ваши очки -4.50. Этот рецепт был получен у оптометриста, когда вы сидели в кресле под приглушённым светом. Теперь вы понимаете, что -4.50 диоптрий — это просто другой способ сказать «22 сантиметра до края размытости.»

    Это означает, что если текст, который вы видите на странице, становится немного размытым на 22 сантиметрах, вам нужно -4.50 диоптрий, чтобы чётко видеть таблицу у офтальмолога (все 10 строчек).

    Вот и всё. Ничего сложного.

    Ваши результаты по измерению диоптрий через калькулятор по ссылке выше, возможно, будут удивительными. Скорее всего, они будут отличными от тех, что вы получили у окулиста.

    Правда, все это работает, если у вас наиболее распространённый тип близорукости. Если у вас более сложный диагноз (любое фактическое заболевание глаз) — тогда это другая тема и должна контролироваться врачом.

    Вам может быть интересно, почему линейка даёт другой результат. Проще говоря, окулист, скорее всего, дал вам больше диоптрий, чем вам нужно большую часть времени. Они тестировали вас в тёмной комнате и дали вам абсолютную максимальную коррекцию. Они не учитывали, что ваше зрение может меняться в течение дня.

    Вот почему вам нужны разные очки для дали и для чтения, и те, что для чтения, будут намного слабее.

    Измерьте свой левый и правый глаз. Делайте это утром, перед началом работы, в полдень и ещё раз вечером. Обязательно записывайте свои результаты, заведите дневник. Вот пример того, как должны выглядеть ваши результаты:

    • Утро: левый 22 см; правый 26 см
    • Полдень: левый 21 см; правый 25 см
    • Вечер: левый 19 см; правый 22 см

    Помните, что это всего лишь примеры, и то, как сильно меняются цифры, многое говорит о том, как вы используете свои глаза в течение дня и где могут быть проблемы.

    Эти цифры жизненно важны. Они говорят нам почти всё, что нам нужно знать о напряжении глаз, показывают, где вам нужно менять привычки, и какие линзы коррекции на самом деле вам нужны, чтобы чувствовать себя лучше.

    Во-первых, у нас есть утро против полудня и вечера. Это показывает диапазон расстояний. Ваше зрение не статично. Ваши глаза меняются в зависимости от степени близорукости в течение одного дня.

    Как учиться и не испортить зрение.

    То, как меняются цифры, даёт вам подсказки о том, откуда приходит напряжение, которое способствует ухудшению зрения. А ваш рецепт на очки является относительным.

    В течение дня вы, скорее всего, заметите, что дневные измерения будут хуже утренних, а вечерние ещё хуже. Но утром всё вернётся обратно. В течение дня вы можете потерять пол-диоптрии и даже больше.

    Ответ — напряжение глаз. Цилиарная (фокусирующая) мышца к концу дня может «застревать» в режиме крупного плана, и это влияет на зрение. Но ночью, когда ложишься спать, цилиарная мышца расслабляется, утро действует как перезагрузка, и всё снова работает как надо.

    Продолжайте измерять зрение. Создайте напоминание для измерения несколько раз в день в течение следующей недели. Посмотрите на тенденции, как ваше зрение ведёт себя в выходные, в дни с тренировкой глаз, в дни, проведенные при солнечном свете, и т. д. Сравните, как вы видите при хорошем дневном освещении и при люминесцентном.

    Задача — избежать осевого удлинения глаза, потому что это часть номер один прогрессивной головоломки близорукости, и то, что в конечном итоге вызывает всевозможные проблемы с сетчаткой в будущем. Наблюдения за собой помогут вам убрать хотя бы часть факторов, которые негативно влияют на зрение.

    Оставьте комментарий Отменить ответ

    Наш адрес

    Центр Микрохирургии Глаза
    г.Ульяновск ул.Радищева д.109/18А
    (остановка «Улица Тухачевского»)
    Телефон:
    8(8422) 50-50-70
    8(8422) 51-00-30
    Часы работы:
    ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА
    с 9.00 до 18.00

    Заволжское отделение
    г.Ульяновск, Новый Город
    Бульвар Пензенский д.5
    Телефон:
    8(8422) 50-50-70
    8(8422) 51-00-30
    Часы работы:
    ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА
    с 9.00 до 18.00

    Источник